เช้าแต่ละวันไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยความเร่งรีบเสมอไป หากลองปรับเปลี่ยนกิจวัตรเล็กๆ น้อยๆ ให้เป็น Morning Routine ที่ส่งผลต่อพลังและประสิทธิภาพตลอดทั้งวัน ตั้งแต่การดื่มน้ำทันทีหลังตื่น ออกกำลังกายเบาๆ ทานอาหารเช้า ที่มีประโยชน์

Bibliosmia เดิมทีใช้เพื่ออธิบาย กลิ่นเฉพาะตัวของหนังสือ แต่ปัจจุบันยังหมายรวมถึง คนที่ชอบดมกลิ่นหนังสือ

หนังตาตก ตาปรือ เกิดจากพันธุกรรม อายุ และการผ่าตัดตาสองชั้น ส่งผลต่อการมองเห็น ทำให้ดูแก่ แต่งหน้ายาก แต่แก้ไขได้ด้วยการผ่าตัดจากจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ชีวิตนอกบ้านเปรียบเสมือนรันเวย์ที่เราแต่ละคนสวมบทบาทและต้องเผชิญสิ่งต่างๆ ที่รายล้อมด้วยผู้คนมากมายในแต่ละวัน บางครั้งเรากลับกลายเป็นผู้ชมของตนเอง

เคยเผลอทำเรื่องน่าอายในที่สาธารณะกันไหม ทั้งๆที่เราก็ระวังแล้วแท้ๆก็ยังมีเรื่องให้อยากเอาปี๊บมาคลุมหัวทั้งวัน จริงที่ว่าความซุ่มซ่ามที่เกิดขึ้นไม่ได้ทำใครคอขาดบาดตาย

การบำบัดฟื้นฟูจากการเสพยาเสพติดเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลา ความอดทน และกำลังใจจากคนรอบข้างเป็นอย่างมาก ผู้ที่กำลังต่อสู้เพื่อเลิกยาเสพติดนั้นต้องการทั้งการสนับสนุนทางจิตใจและการช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ชวนรู้จักการรักษาโรคต้อกระจกด้วยวิธี Phacoemulsification ทางเลือกการรักษายุคใหม่ แก้ปัญหาด้านดวงตาให้ผู้สูงอายุ

“เธอคือคนเดียวบนโลกที่ฉันยกให้เข้ามา ล้มแชมป์คนเก่า”  & […]